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Format 3 x 2

Mental Training für Themen, die im Beruf bewegen.

  • 6 Std.
  • 1’800 Schweizer Franken

Beschreibung

3 x 2 Stunden Mental Training für Themen, die im Berufsalltag bewegen. Kurze Abwesenheiten vom Arbeitsplatz mit direktem Praxistransfer. Ablauf 1. Termin: Theorie 1, Selbsterfahrung, Praxistransfer 2. Termin: Präsentation Praxistransfer, Theorie 2, Selbsterfahrung, Praxistransfer 3. Termin: Präsentation Praxistransfer, Abschluss Mögliche Themen (kombinierbar) • Stressregulation • Selbstführung • Lösungsorientierte Kommunikation • Achtsamkeit • Konzentration & Fokus • Innere Antreiber und ihre Folgen • Rollenklärung • Steigerung Führungskompetenz • Umgang mit Mental Load • Selbstwert steigern • Selbstvertrauen tanken • Selbstbild verändern Inklusiv • Vor- und Nachbereitung • Mindestens 4, maximal 12 Teilnehmende Exklusiv • Spesen Durchführungsort Die 3 x 2 Stunden finden in den Räumlichkeiten beim Kunden statt. Voraussetzungen: Geschlossener Raum, genügend Platz zum Arbeiten, Tischen und Stühle, Flipp Chart und Beamer oder TV. Du willst lieber 1 x 2, 2 x 2 Stunden oder dein Thema ist nicht aufgeführt? Gerne erstelle ich dir ein individuelles Angebot!


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