Vom Kopf ins Herz
Ich begleite Frauen, die müde sind vom Müssen und Funktionieren.
Raus aus Selbstzweifeln, Perfektionismus und ständigem Vergleichen.
Mit Strategie, mentalem Training und persönlicher Begleitung im Alltag zu mehr Selbstvertrauen, innerer Ruhe und Authentizität.
Hallo. Ich bin Katrin Schneider, Gründerin und Inhaberin von ganzohrsein.
Ich bin Betriebliche Mentorin mit eidg. FA
und Sport Mental Coach.
Ich begleite Frauen, die...
müde sind vom Müssen, aber stark wirken
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​Immer noch mehr leisten, um zu genügen oder dazuzugehören.
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"Ja" sagen aber "Nein" meinen, weil sie sich sonst egoistisch fühlen.
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So viel für andere tragen oder stark sind, dass sie sich selbst kaum noch spüren.
funktionieren, obwohl sie erschöpft sind
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Nach aussen alles im Griff haben, aber innerlich leer sind.
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Von Gedanken und To-do-Listen getrieben werden und keine Ruhe mehr finden.
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Sich ständig vergleichen und denken, dass alle anderen „es besser können“.
wissen, aber sich selbst trotzdem verloren haben
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Spüren, dass es so nicht weitergehen kann.
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Sich nach Leichtigkeit, innerer Freiheit und Ruhe sehnen.
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Lernen wollen, das Leben aus der eigenen Mitte zu gestalten.
Willst du weiter funktionieren, leisten und dich vergleichen? Oder endlich lernen dir selbst zu vertrauen und einfach du selbst zu sein?
Wenn du in den Spiegel schaust: Siehst du die Frau, die du wirklich bist oder die, die du immer sein willst?
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Wie viel tust du noch, um gemocht oder wertvoll zu sein?
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Was denkst du über dich, wenn du nichts leistest, niemandem hilfst und einfach da bist?
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Was tust du anders, wenn du weisst, dass du mit einem nicht ernstgemeinten Ja nur dich selbst enttäuschst?
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Wie sprichst du mit dir selbst, wenn etwas schief geht? ​
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​Wie oft vergleichst du dich mit anderen und fühlst dich danach kleiner, ungenügend oder falsch?
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​Was wäre anders, wenn du mit dir selbst liebevoll umgehst?
