«Vom Kopf ins Herz»
Drei Monate, die dein Selbstbild
für immer verändern.
1:1 vor Ort oder Online über 3 Monate.
Mit Strategie, wirkungsvollen Methoden, kreativen Reflexionen, und persönlicher Begleitung im Alltag zu mehr Selbstvertrauen, innerer Ruhe, Klarheit und Authentizität.
Für echte Veränderung im Alltag.
Raus aus Selbstzweifeln, Perfektionismus & ständigem Vergleichen - rein in ein Leben mit Selbstvertrauen und innerer Freiheit.
Erkennst du dich?
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Selbstzweifel & Entscheidungsschwäche
Du zweifelst ständig an dir, hast Angst andere zu enttäuschen?
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Perfektionismus & innerer Druck
Du vergleichst dich oft mit anderen, willst keine Fehler zu machen, fühlst dich getrieben?
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Erschöpfung & Energielosigkeit
Du bist müde, gereizt und überfordert? Du möchtest nur noch deine Ruhe haben?
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Schwierigkeiten, "Nein" zu sagen & Grenzen zu setzen
Du stellst deine Bedürfnisse hinten an und fühlst dich schuldig, wenn du "Nein" sagst?
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Wenig Lebensfreude & innere Leere
Du bist antriebslos, kannst dich für nichts begeistern, dein Lachen ist leer?
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Über-Anpassung & Gefallen-Wollen
Du hast das Gefühl dich selbst zu verlieren, bist sehr harmoniebedürftig, dein Lächeln ist angespannt?
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Funktionieren & dich selbst vergessen
Du hast Mühe, deine Bedürfnisse wahrzunehmen? Du bist zerrissen zwischen Erwartungen und dem, was du willst?
Stell dir vor, das bist du...
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Selbstvertrauen & Sicherheit
Deine Gedanken werden ruhig, du zeigst und sagst, was du kannst.
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Selbstwert & innere Gelassenheit
Du lebst ohne Angst vor Fehlern, triffst leichter Entscheidungen und sprichst positiv über dich.
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Leichtigkeit & Kraft
Du erlebst, wie Leichtigkeit, Frieden und neue Energie zurückkehren.
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Selbstbestimmung & gesunde Grenzen
Du sagst „Nein“ – ohne schlechtes Gewissen. Du lebst in gesunder Verantwortung, nicht im Retterinnen Modus.
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Innere Ruhe & echte Freude
Du lebst mit Selbstvertrauen, Freude, Hoffnung, Mut und Zuversicht.
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Authentizität, Klarheit & Freiheit
Du lebst echt, fühlst dich frei und kommunizierst klar.
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Selbst-Bewusstsein & Zeit für dich
Du weisst, was du brauchst. Du planst Zeiten nur für dich - ohne Schuldgefühle und Rechtfertigung.
Was dich in den 3 Monaten
vom «Kopf ins Herz» erwartet
1:1 vor Ort oder Online
6
1:1 Coachings mit Katrin (vor Ort oder online)
Know How & Trainings zu Selbstbewusstsein, Selbstakzeptanz, Selbstwirksamkeit
Nur du und ich.
Empowerment pur.
persönlicher Support in der Umsetzung
durch Katrin
persönliche Begleitung & Motivation im Alltag durch Katrin
Zeit, Raum und ein offenes Ohr.
Damit du für dich wieder ganz Ohr werden kannst.
Was Kundinnen sagen
Was du brauchst, damit es wirkt
Bereitschaft zur Veränderung & Investition in persönliches Wachstum
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Du übernimmst Verantwortung für deine Entwicklung und arbeitest aktiv an deiner Veränderung.
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Du bist offen für tiefgehendes Coaching, das nachhaltige Veränderungen in deinem Denken, Fühlen und Handeln bewirkt.
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Du bist bereit, dich intensiv mit dir selbst auseinanderzusetzen und deine mentale Stärke langfristig zu entwickeln.
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Du willst alte Glaubenssätze hinter dir lassen und dich herausfordern zu lassen.
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Du bist dir bewusst, dass mein Angebot eine Investition in dich selbst ist, die sowohl finanzielle als auch zeitliche Hingabe erfordert.
