Katrin Schneider
Mentorin für Steigerung Selbstwertgefühl
Liebe Kundin, lieber Kunde
Wenn es dir wie den meisten von uns geht, dann kennst du diese Themen hier:
Du bist sehr selbstkritisch.
Du hast Mühe alles unter einen Hut zu bringen.
Du führst negative Selbstgespräche.
Du willst alles perfekt machen.
Du entschuldigst dich viel und oft.
Du bist im Stress und Zeitnot.
Du fühlst dich überfordert, erschöpft.
Du zweifelst an deinen Fähigkeiten.
Du kannst nicht «Nein» sagen.
Du hast wenig Lebensfreude.
Du tust dich schwer, Grenzen zu kommunizieren.
Du passt dich überall an.
Diese Themen haben etwas gemeinsam.
Es sind Selbstwert-Themen.
Das Problem…
Du definierst dich über Leistung, Erfolg, Beliebtheit oder Schönheit. Du hoffst, deinen Selbstwert so steigern zu können. Das Problem dieser Vorgehensweise ist:
Du machst dich abhängig.
Du betreibst Symptom- statt Ursachenbekämpfung.
Du siehst keine Veränderungen, weil du die Verursacher für deine Themen nicht erkennst.
Das Vorgehen…
Sobald du deine Gedanken über dich selbst überprüfst, limitierende oder hinderliche erneuerst und trainierst, kannst du dein Selbstwertgefühl steigern.
Damit du dein Selbstwertgefühl steigern kannst, musst du Folgendes tun:
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Selbstbewusstsein steigern.
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Realistisches Selbstbild erstellen.
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Selbstvertrauen stärken.
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Training im Alltag
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ehrliche Reflektion
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Learnings feiern.
Wenn du willst...
...begleite und unterstütze ich dich individuell, ehrlich und mit einer Prise Humor.
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Ich wünsche dir viel Freude, Mut und Zuversicht!
Ich habe auf dieser Seite Kundenstimmen aufgeschaltet. Ich lasse sie für mich sprechen.
Weiterführende Informationen
über mich
Ich unterstütze Frauen und Männer ihr Selbstwertgefühl zu steigern, weil ich weiss, wie sich die Abwärtsspirale des Minderwerts und Unsicherheit anfühlt und welche Auswirkungen sie hat.
Ich weiss aber auch: Veränderung ist möglich!
Kundenstimmen
Ich darf als Coach, Mentorin und Dozentin viele Frauen und Männer begleiten, die sich mit dem "Was & Wie" sie über sich selbst denken, auseinandersetzen. Im Alltag hat das Thema Selbstwertgefühl viele Gesichter.
Finde heraus, was Kunden/Kundinnen sagen.
